影响多动症儿童行为的关键物质——多巴胺

一提到多巴胺，你会联想到什么呢？是被誉为“快乐化学物质”的传说，还是某些带有偏见的词汇呢？事实上，多巴胺既没有我们想象中那么复杂，却也绝非那般简单。正如心理健康教育者坦尼娅・J・彼得森所言，多巴胺实际上并不会直接产生快乐。

然而，它确实能够通过将愉悦感与特定行为相联系，从而增强愉悦感。由于多巴胺是我们奖励中心的一部分，当我们的大脑因我们的行为而产生多巴胺时，我们会感觉良好，并渴望去做更多能让我们心理状态保持健康的事情。而这又会反过来促使更多的多巴胺生成。

那么，多巴胺与多动症之间存在怎样的关联呢？早在2009年，发表于《美国医学会杂志》的一篇论文就指出，多动症患者存在多巴胺紊乱的情况，而这种紊乱与多动症患者表现出的注意力不集中和冲动症状密切相关。引起这种紊乱的原因可能与经历奖励和动机缺陷有关，这使得他们难以改变自身行为以适应不断变化的奖励条件。

看到此处，许多患有多动症的朋友或者关心他们的人，或许已经迫不及待地想要找到解决“多巴胺紊乱”的方法了。据加拿大注册营养师、加拿大Fanshawe学院食品及营养项目教授安吉拉・道奇介绍，目前针对多动症群体普遍存在的“多巴胺紊乱”情况，主要采取的策略包括让多动症群体“服用影响多巴胺水平的药物”、食用营养食品以及定期锻炼等方式。

从饮食角度来看，安吉拉推荐多动症群体食用富含omega-3脂肪酸的食物。无独有偶，上文提到的心理健康教育者坦尼娅也同样推荐omega-3脂肪酸。这是因为研究发现，如果孕妇在怀孕期间补充omega-3脂肪酸，将有助于孕妇的健康以及胎儿的发育。

此外，坦尼娅表示，某些食物中的营养物质能够进入大脑并促进多巴胺的产生。她同时建议多动症人群多食用水果和蔬菜，尤其是香蕉，因为香蕉可以增加多巴胺的产生。坦尼娅的说法是有科学依据的。这是因为香蕉中既含有如泛酸（维生素B5）和维生素B6等能够促进多巴胺释放的成分，还含有像镁元素这样可以促进多巴胺合成的营养元素。对于多动症患者而言，香蕉大有益处。

如今，经过北京康福思健康科技有限公司的不懈努力，整合全球功能营养领域的一流专家，运用成熟技术，开发出了专门针对多动症人群，特别是多动症儿童的营养补充剂——Comforkids（康福奇）・M1/M2。该系列产品富含维生素B6、泛酸、氨基酸螯合铁/锌/镁、维生素A、维生素C和Omega-3等营养素，对多动症人群，特别是多动症儿童恢复多巴胺的正常水平具有积极作用。如果您想详细了解，请登录官网http://ts-adhd.com/或https://tuicashier.youzan.com/pay/wscgoods_order?alias=2oi59c5ropcaurj。若想获取更多信息，欢迎扫描下方二维码与公司人员在线交流。